<ins id='jlfh6'></ins>

<code id='jlfh6'><strong id='jlfh6'></strong></code>

  • <acronym id='jlfh6'><em id='jlfh6'></em><td id='jlfh6'><div id='jlfh6'></div></td></acronym><address id='jlfh6'><big id='jlfh6'><big id='jlfh6'></big><legend id='jlfh6'></legend></big></address>

    <dl id='jlfh6'></dl>
    <i id='jlfh6'></i>

            <fieldset id='jlfh6'></fieldset>
            <i id='jlfh6'><div id='jlfh6'><ins id='jlfh6'></ins></div></i>
          1. <span id='jlfh6'></span>
          2. <tr id='jlfh6'><strong id='jlfh6'></strong><small id='jlfh6'></small><button id='jlfh6'></button><li id='jlfh6'><noscript id='jlfh6'><big id='jlfh6'></big><dt id='jlfh6'></dt></noscript></li></tr><ol id='jlfh6'><table id='jlfh6'><blockquote id='jlfh6'><tbody id='jlfh6'></tbody></blockquote></table></ol><u id='jlfh6'></u><kbd id='jlfh6'><kbd id='jlfh6'></kbd></kbd>

            肺纖維化患者的絲襪天堂“宅生活”:不妨試試五行音樂療法

            • 时间:
            • 浏览:27
            • 来源:97亚洲图片图片区_97资源超碰在线视频_97资源站

              原標題:肺纖維化患者的“宅生活”:不妨試試五行音樂療法

              疫情期間,“宅辦公”、“宅生活”已經成為常態,為避免交叉感染的幾率,除特殊情況外,人們更是盡量避免前往醫院。但有這麼一群人,他們在日常生活中常常會出現呼吸困難、血氧飽和度低等癥狀,他們就是肺纖維化患者。疫情期間,肺纖維化患者該如何科學養護呢?

              北京中醫藥大學東直門醫院健康管理中心副主任醫師練毅剛介紹,疫情期間,肺纖維化患者除瞭日常居傢防護外,從膳食角度或利用音樂療法等,也可以對肺進行養護。

              補充優質蛋白 遠離辛lol辣

              練毅剛建議,疫情期間應從正規渠道購買冰鮮禽肉;食用禽肉類、蛋奶類時要充分煮熟;處理生食和熟食的切污片大全菜板及刀具要分開,處理時應先切熟食,再洗手,最後處理生食。

              “對肺纖維化被咬護士未見異常患者來說,應尤其註意起亞k加強營養,食用適量的優質蛋白,如:奶制品、肉類、蛋類、海鮮等,如果對魚蝦不過敏可以適當多食;辛辣、煎炸美國無接觸格鬥賽等食物容易生痰、生熱,從而加重病情,應少食。”練毅剛指出,中醫認為肺纖維化屬於本虛標實,多有氣陰不足,肺絡不通,如平時就有幹咳、氣短、乏力、咽幹等癥狀的患者,建議煲湯時可適當加入麥冬、西洋參、五味子,以達到益氣養陰之效;也可加入川貝母、紅花、桔梗等,達到潤肺止咳通絡的效果。

              利用五行音樂療法居傢養護

              除飲食調理外,在練毅剛看來,肺纖維化患者也可以通過五行音樂療法進行居傢養護。

              “五行音樂療法是通過音樂來調節情緒,平衡臟腑。通常人們認識的音樂是由七個音符組成,而中國傳統的民族音樂中,使用更多的是五聲音階,宮、商、角、徵、羽。”練毅剛介紹,“宮”音為五音之主、五音之君,統帥眾音,屬土。五音的第二級音,為“商”音,屬金。“角”為五音之第三級,屬木。“徵”為五音之第四級,屬火。“羽”為五音之第五級,屬水。

              練毅剛稱,中醫五行學說認為自然界的一切事物都日本58天是由木qq、火、土、金、水五種基本物質之間的運動變化生成,如:土生金等;人體的五臟也可以通過五行區分,如:肺屬金,脾屬土等。

              基於該理論,人們根據宮、商、角、徵、羽5種調式音樂的特性與五臟五行的屬性關系選擇合適的曲目,進行調養治療。練毅剛指出,對於肺纖維化患者,建議主聽宮調式樂曲和商調式樂曲。

              宮調式樂曲,風格悠揚沉靜、淳厚莊重,有如“土”般寬厚結實,可入脾,能起到補脾益肺的作用,對調節消化系統功能,還有對神經系統、精神的調節也有一定的作用。推薦曲目:《漢宮秋月》、《漁歌唱晚》、《彩雲追月》。

              商調式樂曲,風格高亢悲壯、鏗鏘雄偉,具有“金”之特性,可入肺,起到調理肺臟的功效,調節呼吸系統功能,同時對神經系統、內分泌系統有一定的影響。推薦曲目:《翠湖春曉》、《蕉窗夜雨》、《月下飛鶯》。

              練毅剛建議韓國電影迅雷下載,居傢養護期間,上述推薦曲目可以循環播放,每日2次,每次30分鐘,播放音樂時身體和精神都要處於放松狀態,可站可坐。  

              新京報記者 張兆慧  

              編輯 王鹿 校對 劉軍

              圖片 資料圖片